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Vivere tempi difficili

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L’insicurezza e l’incertezza sono realtà che incontriamo continuamente nella vita. Nulla perdura, tutto cambia, che si tratti della nostra salute, delle relazioni, del nostro lavoro o dell’armonia nella famiglia e nella società. La crisi climatica dimostra che la nostra esistenza umana e tutta la vita su questo pianeta non sono cose che possiamo dare per scontate.
La pratica della consapevolezza ci aiuta a non smarrirci nelle preoccupazioni per questo periodo impegnativo, trovando piuttosto una via verso la pace interiore.